一、低碳生活的名人事例？

莱昂纳多迪卡普里奥导演过一部讲气候变暖的片子，他本人开混合动力汽车，是好莱坞典型的环保明星，竞选副总统失败的戈尔导演过后天，国内的王力宏也是热衷环保，据说他教自己的奶奶学发电邮，这样想他的时候就不用写信，可以节省纸张，而且他的朋友都知道，只要去他家玩，都要随手关灯，要不就会遭主人白眼。

二、如何践行低碳生活？

低碳生活可以做的有很多，简单来说，我们可以分為三大项：悭电、悭气、回收。今天先谈悭电“五常法”。

1. 常注意电费。无论是家庭或办公室，电费绝对是重要开支之一。电费越贵，耗电量越多，所製造的二氧化碳也按比例增加。要做到“低碳生活”，首先就要留意电费，知道你的耗电（和二氧化碳排放），究竟是增加、持平、还是减少。

2. 常关电掣。“无手尾”是香港人的普遍坏习惯。下班、假期前、离港度假、外出晚膳，记得要把所有家居或办公室设备关掉。另外电器如电视和电脑的“待机”模式，其实并不省电。如果短时间内（半小时内）不再需要使用这些电器，应该把它们完全关掉。

3. 常注意室温。无论冬天夏天，18-22度最舒服，為免室内温度与室外相差太远，把空调调整至适合温度－冬天18度，夏天25度，是最佳选择。常注意室温，穿衣配合，冬天不用暖炉，夏天少用冷气，便可成功慳电。

4. 常留意能源效益。同类电器的耗电程度不同，能源效益亦有很大差别。例如一部2匹冷气每小时用电2.35度，但一部1匹有能源效益标签的冷气每小时则只用0.9度。换句话说，即使在同样的使用效果下，如果选用了缺乏能源效益的2匹冷气机，耗电量便会多出1.6倍，完全不值。因此选购电器时，应留意和比较同种类电器，看看其能源效益标签（一级为最佳），并选购有能源管理功能的电器。

另外，我们亦应比较不同种类电器的耗电，例如液晶体(LCD)显示屏、手提电脑、电磁炉等，都是省电之选。而钨丝灯泡、吸尘机、电焗炉、等离子电视(Plasma)、冷气机等，皆耗电怪物，应减少使用，或以其他电器取代。例如以慳电胆取代钨丝灯泡，即使照明强度相同，耗电量亦可减少达80%，非常有效。

5. 常付诸实行。在办公室中，应找一专人负责计算每件电器电功率、每小时用电度，并推算每月耗电量，研究省电之法。听起来很难算，但网上也有些“用电测量表”可作辅助，让你定下悭电目标，付诸实行，而不是说了算。

随著我们的生活水准日益提高，办公室和家中的电器也越来越多。我们必须善用电力，减少不必要的消耗，贯彻“低碳生活”，才能促进地球的健康。下一次，我们会谈谈“悭气”和“回收”。

上回我们谈“悭电”，这次我们谈谈低碳生活的其他部分：悭气和回收。

石油气、煤气、柴油、汽车燃油都是化石燃料，燃烧时会排放二氧化碳，加剧温室效应。越悭气悭油，越可减少二氧化碳排放，此为“悭气”。

悭气行动之首选，是尽量使用公共交通工具。公共交通班次固定，而且每次可接载大量乘客，能源效益最佳。如果有需要买车，应选用小型汽车。汽车的汽缸容积 (cylinder capacity) 愈细愈悭油，800至1300cc的车为首选。事实上，近年油价高企，买细车既悭气又悭钱，每公里只花近一元最划算。如果家庭成员多，则可考虑八人车，但原则仍是汽车油缸容积愈细愈好，不要用大马力车，2000cc以下即可。

在家中，用焖烧煲煮食煲汤，代替慢火煮，也能达到“悭气”之效。若改用电磁炉，也可以节省煤气或石油气，但若用火力功率大的电磁炉，耗电量高，香港用煤发电，悭气效能则大打折扣。

低碳生活另一项要做的事，便是回收，将废物循环再造或再用。

自工业革命后，人类不断开发资源，进行生产和制造产品，用后便弃置，形成高废物社会。在开发和生产产品的过程中，我们会大量耗用资源和能量，并产生二氧化碳。即使产品使用后变成废物，弃置於堆填区，废物腐烂分解时也会產生甲烷。虽然数量不多，但甲烷的吸热能力，比起同等数量的二氧化碳高21倍，是非常厉害的温室气体。

因此，要做到低碳生活，回收是十分重要的。废物利用(re-use)能减少工业產品生產，节省资源开采和制造产品时大量使用的能量。而循环再造(recycle)，也能减少堆填区的废物，及因此产生的温室气体。

就让我们由今天开始，实践低碳生活的三大原则：悭电、悭气、回收！

三、践行低碳生活的做法？

出门购物尽量自带环保袋，减少塑料袋的使用。养成随手关闭电源的习惯，避免浪费电力。短途出行建议乘坐公交车或地铁，少开车减少尾气排放。用过的塑料瓶，洗干净后可用来盛各种液体物质。尽量不使用空调、电风扇，热时可用蒲扇。出门自带喝水杯，减少一次性杯子的使用。

第一条 践行绿色低碳出行。 短距离出行优选步行、骑行，通勤出行优选公共交通或共享出行，私家车购买优选新能源汽车或节能型汽车，科学用车、定期保养，减少车况不良导致的能源浪费。

第二条 养成低碳居家习惯。 惜物善用，闲置物品巧回收利用，做好垃圾分类，节约水电气，空调温度夏季不低于26℃，冬季不高于20℃，家庭器具用后及时停止运行。

第三条 打造低碳简约家装。 装修设计风格宜简约，优选浅色系内饰，使用节能环保装修材料。

第四条 选购低碳环保器具。 尽量购买能效2级及以上的家用电器和用水效率2级及以上的用水器具，优先选择碳排放量低的“碳标签”产品。

第五条 优选天然面料衣物。 按需添置衣物，尽量购买麻、棉、丝等天然面料制成的衣物。

第六条 少用一次性消费品。 外出自带水杯，差旅自带牙刷、牙膏、香皂、沐浴液、拖鞋、梳子等“小六件”，点外卖自备餐具，购物自备环保袋，邮寄重复使用快递箱。

第七条 选择耐用简装产品。 不盲目购买更新换代快的电子产品，选择简装产品，拒绝过度包装。

第八条 推行健康低碳饮食。 尽量购买当季本地食材，注重荤素营养搭配，珍惜粮食，践行光盘行动，饮品适度，远离烟草。

第九条 倡导文明低碳风俗。 提倡婚事新办、丧事俭办、喜事简办，倡导文明新风。

第十条 积极参与低碳活动。 积极学习低碳知识，主动参与“地球一小时”、植树节、低碳日

四、英雄素材名人事例？

李文亮

李文亮，1985年10月出生，中共党员，武汉大学临床医学专业毕业，2011年7月参加工作，2014年到武汉中心医院工作。

在生活中，他爱美食、爱电影，和我们别无二致。但是当疫情即将蔓延，医院领导又下达封口令时。李文亮医生义不容辞地在微信群中披露了新型病毒的消息，向外界发出防护预警，而被称为疫情“吹哨人”。为此，李文亮医生遭受了不公平的训诫和批评。

2020年1月6日，李文亮在收治一名患者时不幸感染新冠肺炎，他在住院治疗期间表示，康复后要再投入抗击疫情战斗中。然而可惜的是，李文亮医生却医治无效，于2020年2月7日永远地离开了我们，离开了他深爱的妻儿与父母。

作为疫情的吹哨人，李文亮医生永远值得我们铭记。他是一个英雄，一个有担当的普通人。

五、低调的名人事例素材？

中国的大智者老子说：“夫惟不争，故天下莫能与之争。”这可是一个充满大智慧的做人与做事的哲学。要想高成，不妨低就。海之所以能装那么多水，是因为它的位置最低。位置最低!原来大海是以其最低成就其伟大的!　　低调做人而成功的名人事例很多。三国时的刘备，放下身段，三顾茅庐，连关羽和张飞都看不惯他这样做，寄人篱下，隐忍发奋，最终成就大业。诸葛亮躬耕南阳，姜子牙垂钓渭水，越王勾践，卧薪尝胆，世界首富，比尔盖茨，他做了那么大的慈善，自己却连司机也没有。

六、不懂感恩事例素材名人？

1、东郭先生将一只向他求救的狼藏入口袋，帮他躲掉了猎人。可他把狼从口袋里放出来后，狼非但不感谢东郭先生，还张开嘴向东郭先生扑来，想要吃了他，最后被一老农打死。

2、在一个寒冷的冬天，赶集完回家的农夫在路边发现了一条冻僵了的蛇。他很可怜蛇，就把它放在怀里。当他身上的热气把蛇温暖以后，蛇很快苏醒了,露出了残忍的本性，将农夫害死。

七、低碳消费的事例？

1、减少使用塑料物品，塑料废物去到垃圾处理厂及堆田区，一般需要20～30年才能被土壤稀释及完全氧化。泥石流、土地下沉等问题并不是自然现象，而是人为造成的，请爱护我们的土地，爱护地球。

2、旅游时，请自带清洁用品，减少更换被铺的需要，因酒店每次回收的毛巾、被单、床铺都需要用大量的水和清洁剂来清洗，造成水质污染。

3、旅游观光区，避免接触海洋生物，会破坏海洋生态平衡。

4、洗衣粉出泡多少与洗净能力之间无必然联系，而低泡洗衣粉可以比高泡洗衣粉少漂洗几次，省水省电省时间；

5、洗衣机开强档比开弱档更省电，还能延长机器寿命。

八、低碳饮食：践行低碳生活，从饮食健康开始

低碳饮食的重要性

如今，随着全球气候变化的加剧，低碳生活理念已经深入人心。在这一背景下，低碳饮食作为个人实践低碳生活的重要环节备受关注。低碳饮食不仅可以减少碳足迹，保护环境，更可以带来健康的食物选择。

什么是低碳饮食

低碳饮食是指通过选择能量低密度的食物，减少食物相关的温室气体排放，以减少对气候变化的影响。低碳饮食强调减少食物生产与加工过程中的碳排放，同时注重食物的营养均衡。

如何实践低碳饮食

要实践低碳饮食，首先要增加对 蔬菜、水果、全谷类食物、豆类和坚果 的摄入，减少肉类和加工食品的摄入。此外，选择当季食材、减少食物浪费、选择本地食材等也是实践低碳饮食的重要方法。

低碳饮食的益处

低碳饮食除了有益于环境，还有诸多健康益处。例如，多摄入蔬菜水果有助于控制体重、降低心血管疾病风险；少食肉类可以减少饱和脂肪摄入，有助于降低胆固醇水平，预防糖尿病等慢性疾病。

自然饮食的重要性

自然饮食即是选择那些天然形态、未受过污染和加工的食物，让食物回归最本真的自然状态。在当今工业化加工食品泛滥的背景下，选择自然食物显得尤为重要。

如何实践自然饮食

要实践自然饮食，关键在于选择 有机食品、农家食品、原生态食材，尽量避免加工食品和含添加剂的食物。此外，避免过多食用高糖、高盐及反式脂肪酸含量高的食物也是实践自然饮食的方法。

自然饮食的益处

自然饮食有助于降低食物中的化学物质摄入，维持身体的天然平衡。选择自然食物可以减少过量热量、糖分和盐分的摄入，有助于预防肥胖、心脑血管疾病等现代疾病。

通过实践低碳饮食和自然饮食，不仅可以保护环境，减少生态负担，更能够改善个人健康，预防慢性疾病。让我们从饮食健康开始，践行低碳生活，迎接更加美好的未来。

感谢读者看完这篇文章，希朽这篇文章能帮助您更好地了解低碳饮食、自然饮食，并在日常生活中实践健康的饮食习惯。

九、有哪些名人感恩事例素材？

1. 奥普拉·温弗瑞

奥普拉·温弗瑞是美国最著名的电视节目主持人之一。她在自传中写道，她感恩于自己的祖母，因为祖母曾经给了她很多支持和鼓励。在她还是个小女孩的时候，祖母经常鼓励她读书，给她买书，还经常带她去教堂。这些经历不仅让奥普拉爱上了读书，也让她成为了一个善良、有爱心的人。

2. 马云

马云是中国的一位企业家，他是阿里巴巴集团的创始人之一。在他的人生中，他感恩于他的老师胡晓明教授。胡晓明教授在马云创业初期给了他很多支持和帮助，让他在商业上取得了一系列的成功。因此，马云一直把胡晓明教授看作是自己的恩师，他感恩于胡晓明教授这位老师。

3. 比尔·盖茨

比尔·盖茨是微软公司的创始人之一，他是全球最富有的人之一。在比尔·盖茨的人生中，他感恩于他的父母。他的父母给了他很好的教育，让他成为了一个有才华的人。他的父母还经常鼓励他做自己喜欢的事情，让他有了追求自己梦想的勇气。因此，比尔·盖茨一直感恩于他的父母，他说：“没有我的父母，就没有今天的我。”

十、名人自传素材事例

名人自传素材事例

名人自传是一种独特的文学形式，通过名人以自己的视角和亲身经历来诉说自己的故事。这些故事往往激励人们，让读者对名人的生活、成就和困难有了更深入的了解。在本文中，我们将探讨一些名人自传的素材事例，以展示这一文体的魅力和多样性。

1. 成长经历

名人自传的一个常见主题是他们的成长经历。这些故事可以包括他们在家庭中的角色、教育背景、学校经历等。例如，著名企业家马云在他的自传《马云传》中讲述了他年幼时的贫困生活和在乡村学校的经历，以及如何通过坚持不懈的努力走向成功。

这些成长经历的故事可以激发读者对名人成功的敬佩之情，并给予他们积极的人生启示和动力。

2. 职业生涯

另一个常见的名人自传素材是他们的职业生涯。无论是演艺界的明星、商界的领袖还是体育界的偶像，他们在职业生涯中的努力和突破都可以成为引人入胜的故事。比如，奥斯卡影帝小李子的自传《黑泽尔的战争》中，他分享了自己在好莱坞的起起伏伏，以及如何通过坚韧和热情实现自己的演艺梦想。

这些故事可以向读者展示名人职业生涯中的挑战和成就，并激励他们在自己的领域中追求成功。

3. 挫折与逆境

名人自传还可以揭示他们在生活中遇到的挫折和逆境。这些故事展示了名人在面对困难时的毅力和决心。例如，乒乓球冠军马龙在他的自传《无所畏惧》中讲述了自己从小儿麻痹症患者到世界冠军的艰辛之路。

这些故事向读者传达了一个重要的信息：成功不是一帆风顺的，每个人都会面临挫折和逆境，但只有坚持不懈、勇往直前的人才能战胜困难并实现目标。

4. 成就和荣誉

最后，名人自传还可以介绍他们的成就和荣誉。这些故事可以包括他们在自己领域中的突破、创新和影响力。比如，诺贝尔文学奖得主莫言在他的自传《莫言的秘密》中分享了他作为作家的成就和文学贡献。

这些故事向读者展示了名人在自己的领域中取得的巨大成就，激励他们追求卓越并以自己的方式影响世界。

总结

名人自传是一种引人入胜的文学形式，能够帮助读者更深入地了解名人的生活、成就和困难。通过探索名人的成长经历、职业生涯、挫折与逆境以及成就和荣誉，读者能够从中获得启示和动力。

因此，名人自传作为一种重要的文学形式，对于那些希望了解名人背后故事的人们来说，是极具价值的素材。